Button

Скандинавская ходьба лечит. Геннадий Кибардин
Автор: Фартовый | Категория: КНИГИ FB2 » ЗДОРОВЬЕ | Просмотров: | Комментирии: 0 | 10-12-2016 12:29
Скандинавская ходьба лечит. Геннадий Кибардин
Название: Скандинавская ходьба лечит
Жанр: здоровье
Год: 2016
Страниц: 90, ил.
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,8 Мб
Язык: Русский

Скандинавская ходьба – относительно молодой вид любительского спорта, который с невероятной скоростью набирает популярность по всему миру. Его плюсы очевидны. Он помогает при остеохондрозе, сколиозе, вегетососудистой дистонии, болезни Паркинсона, неврозах, бессоннице и избыточном весе. При этом подходит людям абсолютно любого возраста, пола и уровня подготовки. Как правильно выбрать палки? С чего начинать тренировки? Какие упражнения применять при наличии тех или иных заболеваний? На эти и сотни других вопросов расскажет эта книга. А подробные иллюстрации и упражнения помогут сделать ходьбу с палками любимым ежедневным занятием, приносящим пользу и улучшающим ваше самочувствие.

Скачать Скандинавская ходьба лечит. Геннадий Кибардин




Скачать


Не Пропустите:
Добавить в закладки?
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Button
Книги
Дополнительно
Теги
Топ новостей
Кнопки

Button Button Button Button